¿Por qué las mujeres van más al psicólogo?

¿Conocías este hecho? Las mujeres van más al psicólogo… Hace unos años, me encontraba realizando un curso de fin de semana que había sido convocado en el salón de actos de un hotel y me llamó poderosamente la atención que, de los cien compañeros que asistíamos, casi noventa eran mujeres. Puede ser que, al menos […]

El santuario – cuadragésima parte

Ignacio terminó de guardar las cosas de su mesa en un par de cajas grandes de cartón. Le pareció increíble la de objetos que había llegado a acumular a lo largo de los dos años y medio que trabajó en el despacho compartido. Contempló las dos cajas preguntándose si aquello era una buena idea. Le […]

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional se define como la capacidad de un sujeto para identificar sus propias emociones, percibirlas, comprenderlas, regularlas y expresarlas, así como las de los demás.   Durante los últimos años se ha venido otorgando una gran importancia a este concepto, sobre todo desde que el psicólogo estadounidense Daniel Goleman publicara su famoso libro Inteligencia […]

El Santuario – trigésimo novena parte

El sábado salió temprano cargado con cuatro bolsas grandes. El comedor social quedaba a unas pocas manzanas de la casa de su padre. Él mismo le había sugerido a Ignacio que llevara la ropa que ya no quería y que se la entregara a las monjas que lo regentaban, para que dispusieran de ella como […]

TDHA: trastorno por déficit de atención con hiperactividad.

¿Qué es el TDHA? El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDHA), se considera un cuadro complejo que incluye diversas manifestaciones. Se caracteriza principalmente por una falta o disminución en la atención, además de hiperactividad e impulsividad en el sujeto. El DSM-IV (manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales) especifica tres subtipos: de […]

El santuario – trigésimo octava parte

Ayudó a cargar el equipaje de Daniel en el maletero del taxi y después se despidió de su hermano. El coche arrancó en dirección al aeropuerto y lo siguió con la mirada hasta que se perdió de vista. De vuelta en el piso de su padre, estuvo poniendo un poco de orden en su cuarto. […]

El santuario – trigésimo séptima entrada

La sala de espera estaba pintada en suaves tonos ocres y tenía desperdigadas algunas plantas y cuadros con motivos de naturaleza, que contrastaban con el color de las paredes. Daniel ojeaba distraídamente una revista de psicología, mientras su padre se removía algo nervioso en su asiento. Ignacio, por su parte, revisaba unos correos a través de […]

Trastorno mixto ansioso depresivo.

El trastorno mixto ansioso depresivo es una categoría que se emplea para diagnosticar a personas que padecen simultáneamente síntomas de ansiedad y de depresión. Aunque éstas se consideran a menudo condiciones independientes, es frecuente encontrar sujetos en los que coexisten ambas. Dentro los dos manuales de diagnóstico psiquiátrico más empleados a nivel mundial, el CIE-10 […]

El santuario – trigésimo sexta entrada

Ignacio pasó la mañana del miércoles sopesando los pros y los contras de dejar Madrid e irse a vivir al Norte. Le parecía que era viable contando con el trabajo que le salía a través del boca a boca. También ideó algunas estrategias para poder captar más clientes por la zona una vez que estuviera […]

Pérdida… aprender a desprenderse

La única constante en la vida es el cambio, ya lo dice el proverbio taoísta. Por otra parte, “cambio” implica a menudo pérdida. Cuando dejamos un trabajo o una relación, cuando envejecemos, nos mudamos, perdemos esas amistades que se quedan por el camino,… todo ello supone un proceso en el que, entre otras cosas, tenemos […]