El término psicosomática alude a enfermedades o problemas médicos, en cuyo origen, curso o desarrollo, están implicados factores psicológicos. Esto tiene sentido si concebimos que la mente influye sobre el cuerpo y viceversa. También parece que olvidamos a menudo que el cerebro es un órgano más del cuerpo y como tal, enferma. Este término se […]
Llevaba un par de días durmiendo en casa de su padre, o más bien, en la casa en la que había vivido en Madrid después de terminar la secundaria. Su habitación estaba más o menos como la dejó cuando se independizó con Alicia, su primera novia. No era un cuarto demasiado grande. Aparte de contener […]
Tradicionalmente, se empleaba el término paciente para referirse a personas aquejadas de alguna enfermedad o dolencia, que buscaban tratamiento a través de un profesional debidamente cualificado o de un centro sanitario. Desde hace un tiempo, venimos escuchando en ocasiones la palabra “cliente” como sustituto de dicho término. En psicoterapia también existe actualmente este debate […]
No le llevó más de un cuarto de hora hacer el equipaje. Se quedó mirando las escasas pertenencias que descansaban sobre la cama: una maleta, una bolsa de viaje y el maletín del portátil. Había llegado el momento de regresar a Madrid. Pospuso hasta el último momento el comunicárselo a Laura, pues no quería disgustarla. […]
Indefensión aprendida es un concepto acuñado por el psicólogo Martin Seligman en 1975, para referirse a los efectos que se producen en sujetos, tanto humanos como animales, cuando se les expone a una situación en la que hagan lo que hagan, no pueden escapar de una situación aversiva. Originalmente, se observó en perros cuando estos […]
Contempló la figura de metal que reposaba sobre el taquillón de la entrada. La había comprado semanas atrás en una librería de la calle principal. Después del accidente con la bici, Laura fue a buscar sus cosas al hostal y se la trajo junto con el resto de sus escasas pertenencias. Ahora se había acostumbrado […]
Muchas veces, las obsesiones se convierten en algo que llega a interferir en nuestra vida cotidiana, ocupando gran parte de nuestro tiempo y provocándonos ansiedad. Incluso sin llegar al diagnóstico de trastorno obsesivo-compulsivo, padecer de este tipo de pensamientos intrusivos y recurrentes, puede causarnos, en el mejor de los casos, un malestar continuo. La […]
Aquella noche, Laura había invitado a Fernando y Natalia a cenar. Ignacio no había vuelto a coincidir con ellos desde la “encerrona” que le había preparado la chica días atrás, en la playa. La pareja llegó puntual a las once y media. Laura, que acababa de subir tras haber cerrado el bar, se estaba cambiando, […]
Llevaba más de tres días en el piso de Laura. Aunque en principio no quiso aceptar la hospitalidad de la chica (que más bien había sido una decisión impuesta de forma unilateral por parte de ella), lo cierto era que se encontraba mucho más atendido y acompañado que si se hubiera quedado en el hostal. […]
La hipnosis regresiva se deriva de la hipnosis clínica. Lo primero que tenemos que aclarar, es que inducir un estado hipnótico no nos permite manipular a una persona ni obligarla a hacer nada en contra de su voluntad, a diferencia de lo que nos suele mostrar el cine o la televisión con frecuencia. Esto puede […]
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