Ama lo que haces

Hace unos años me encontré un exótico grafiti mientras paseaba por la calle Huertas, una de las vías principales del conocido Barrio de las Letras de Madrid. La fachada que lo exhibía era un muro de ladrillo que tapiaba lo que anteriormente había sido un pequeño pub. Me llevó unos instantes recordar a que local […]

Celos patológicos

¿Quién no ha experimentado celos alguna vez? Es un sentimiento muy humano. Celos en una relación de pareja, familiar o incluso con respecto a algún compañero de trabajo. Al igual que sucede con el resto de sentimientos, es algo que resulta natural y sano, siempre y cuando ocurra en cierta medida, claro está. Cuando nuestra pareja […]

¿Por qué las mujeres van más al psicólogo?

¿Conocías este hecho? Las mujeres van más al psicólogo… Hace unos años, me encontraba realizando un curso de fin de semana que había sido convocado en el salón de actos de un hotel y me llamó poderosamente la atención que, de los cien compañeros que asistíamos, casi noventa eran mujeres. Puede ser que, al menos […]

Inteligencia emocional

La inteligencia emocional se define como la capacidad de un sujeto para identificar sus propias emociones, percibirlas, comprenderlas, regularlas y expresarlas, así como las de los demás.   Durante los últimos años se ha venido otorgando una gran importancia a este concepto, sobre todo desde que el psicólogo estadounidense Daniel Goleman publicara su famoso libro Inteligencia […]

Psicoterapia online a debate

En un mundo que se mueve cada vez más rápido, surgen tecnologías nuevas que cambian radicalmente nuestras vidas y a las que casi no nos da tiempo a adaptarnos. Vivir inmersos en la era de las telecomunicaciones termina avocándonos, paradójicamente, a una mayor desconexión y aislamiento con respecto a los demás. En este sentido, la […]